心地よい生活とワクワクする生き方

日々自分が出会い美味しい、心地よいとじたもの 、場所の紹介。

2018-05-25から1日間の記事一覧

親切のあり方

親切は相手にとっては大きなお世話だろうか。終点の駅に到着し、乗客が一斉に降りていくなか、1人の老婦人が動かず座ったままだった。朝のバスだ。皆が急ぐ中危なくないように最後に降りるのだろうか。私の視線に気づいたのか、老婦人が口を開く。運転手さん…

腰痛改善‼️身体が疲れにくくなった⁉️

2016年の夏ごろは、マッサージは10日に一回行かないと痛みがでる、電車で立ち続けるのが辛く座れないと途中駅を降りたこともあるくらい腰痛に悩まされていた。2017年1月からヨギースタジオでヨガを開始。朝7時半のクラスに週2、3回通い、腰痛が緩和しマッサ…