心・技・体 うるふ 博多今日は久しぶりに主人と御成門にある、ふぐとすっぽんが食べられるうるふと言うお店に。体に良いものが食べたいと言う主人のリクエストに応え、あまり新しいところにチャレンジしないわれわれは過去に何回か訪れたこの店に久しぶりに…

たまたま定期的に通う眼科の目の前にあり、見つけたお店、ビタフラボンカフェで自家製おぼろ豆腐丼をいただきました。発芽玄米に手作り豆腐と半熟玉子がのり、ゼリー仕立てのだしソースに絡めて食べる、副菜はおからだ。美容と健康にとても良さそう！それも…