心地よい生活とワクワクする生き方

日々自分が出会い美味しい、心地よいとじたもの 、場所の紹介。

2018-01-01から1年間の記事一覧

オムロン眠り時計をメルカリで❗️

メルカリでほぼ未使用というオムロンの眠り時計を購入。メルカリ自体を使用するのが初めてで、注文後いつ送付してくれるのか、状態は説明と不適切なところないかなど結果が楽しみだ!価格8000円くらいのものが2000円で。トライアル価格として2000円なら失敗…

today's special @ 自由が丘

TODAY'S SPECIALでランチを!ここはカフェ・レストランで、旬の野菜を中心にちょっとオシャレな組み合わせの料理が楽しめ、自分がお料理をする際の参考になります。平日のランチ時間は自由が丘と言う場所柄もあり女性客ばかり。ひとりでいる女性も多くかく言…

練習あるのみ!

今週末はいつものコーチにレッスンを習いに。バックスイングの位置に悩みフォームを見てもらう。今回のレッスンの気づきはターゲットに向けて起動を考えるということ。ボールを放り投げる時向かうターゲットの高さにらよってもまた真っ直ぐボールがマトに向…

ゴルフサークルに入りました❗️行って見ました❣️

月の半分は海外出張で主人が家に日本にいない私は、ゴルフにご一緒する女性の仲間をもっと増やしたいのだがなかなか知り合いが増えない。そこでネットで募集しているゴルフサークルなるものに登録をしてみた。出会い系を含めたいろんなサークルがあるが40歳…

毎日朝、夜10分ヨガ。健康法!

このブログの開始と同時に始めた健康習慣がある。朝ヨガと夜ヨガをUチューブのレッスンを見ながら、10分から20分行う習慣だ。もともと長時間座り続けの仕事で残業も多く、肩凝り腰痛が慢性化一時期は1週間に一度整体やマッサージに行かないと日々の生活に支…

絶品フレンチトースト!Loncaffstand@中目黒

コンペにて頂いた無料チケットにて、中目黒にあるフレンチトースト屋さん!Loncaffstandに行ってきました!中目黒の高架線下にあり少し狭目だけれど街角なある小さなオシャレなカフェを連想できて良い。お店の女の子達もとても可愛い日本初フレンチトースト…

スコア108@鎌ケ谷カントリークラブ

昨日鎌ケ谷カントリークラブも散々のスコアでした。 グリーンまわりは前後左右バンカーかつ雨天の翌日で顎の高いバンカーにやられ大叩きが続出。パーも出たがリカバリーはならず。反省点と今後のルール バンカーは、一回失敗したらさっさと退散。後ろに出す …

ジャンボ尾崎の不滅の名言❗️アプローチはボディターンでうつ❓

ヘッドは一番最後、だからテークバックでコックしない。グリップと両肩との三角形を崩さずにテークバック。ゆっくりと行うこと。練習しよう。。

本日スコア117⁉️

本日はいつもの準ホームグラウンドとも言える富士近くのゴルフ場に来ました。風は若干強いものの雨は降らずラッキーな1日に。しかしスコアは悪くまた110台に逆戻り。理由は明白。かねてから悩みのアプローチとパターが悪い。練習でのフォーム、アドレスどお…

はりねずみカフェ☕️

六本木通りの一本裏通り、芋洗坂から六本木ヒルズに向かう途中に今ブレイク中だと言うハリネズミカフェを見つけた。たまたまiPhoneで番地を入れ間違い発見し行こうとどうせだからと入ってみた。カフェと行ってもお茶が飲めるわけでない。30分たしか1500円。…

はりねずみカフェ☕️

90を切るラウンドの思考術❗️

90を切るゴルフを本気で行いたいと思うなら、地道なゴルフをコツコツと行うことを肝に命じなければならない。欲をかいたり冒険したりのゴルフではいつまでも90は切れません。一打一打丁寧に、するべきルーティーンをきちんとやり、自分のスイングを行い、ボ…

碑文谷ゴルフ

土曜日は碑文谷にある練習場に。200発ほどサンドとピッチングでアプローチの練習をする。練習方法を明確にしていないこと事後後悔する。

スコアカードの付け方

スコアカードには同伴者のスコアはあえて書かず、代わりに自分のペナルティ数、アプローチ数、パット数、そしてショット数を書く。大事なのはアプローチとパットの数字で、この合計が9ホールで27以下ならば80台で回れる可能性が高まる。

アプローチ

アプローチこそ、失敗したくない。なぜなら、ダブりやひっかけをしてミスれば確実にスコアが悪くなる、パーのところを下手したらダボになりかねないからだアプローチは技術の細部にこだわるとじょうたつをはばむ。自然によせる。ボールの後ろに立って落とす…

エルカフェ@六本木ヒルズのスムージーボンボン❗️

六本木ヒルズに行った際に是非食べて欲しいのがエルカフェのスムージーボンボン。ストロベリーとブルーベリーの2種類。ブルーベリーはブラックベリーもトップにたっぷり乗り、新鮮でジューシーでベリー好きには堪らない! エルカフェは健康重視のオーガニッ…

pie holic@六本木! 見た目より100倍味はよく、更にびっくり‼️

六本木ヒルズ近くのピルにあるpie holic‼️ 見た目可愛いく味も良し。パーティのテーブルを華やかにする一品。色々な種類を並べてワイワイ選ぶ、楽しい時間となること請け合いお土産にも良さそう。スロッピ-ショを食べた。ビーフミートとビーンズのトマトソー…

スコアが90を切れるまで⁉️

5月26日3年間目標としていた100が切れた。次は90を切る事目指します!

スコアが90を切れるまで⁉️

アプローチ

アプローチウェッジは必要だろうか。昔はピッチングとサンドしかなかったのが、難しいコントロールショットを減らすため、アプローチウェッジ等のギャップウェッジが生まれた。短い距離でもフルショットで狙えるため、距離感やミートが難しいコントロールシ…

アプローチウェッジは必要だろうか?

ピッチングで打つとランが出すぎる、でもサンドだとショートまたはバウンスでダブル確率が上がるよう。たまに上手く行くけれど自信を持って打てない。間を埋めるアプローチウェッジは必要だろうか?

100切り達成!何故⁉️

今回なぜ高スコアがでたか考えてみた。○ スタートの1時間弱前には到着 ○ コンペで事前説明があった為、パターの時間は取れなかったがドライバー、FWの練習は出来た ○コースごとにピンが左右前後どこにあるのか、セカンドは打ちやすい場所を考え、エイミング…

bills@二子玉川 は小さな子供を持つお母さんにお薦め‼︎

billsのリコッタパンケーキはやはり美味しい! ふわふわで口に入れるととろける、しっとりカリカリ。是非まだ食べていない方は是非是非食べて欲しい!パンケーキ以外もアボカド、トマト、サーモン、パクチー、ポーチドエッグのワンプレート。食材が新鮮で特段…

麻布十番。総本家更科堀井‼️

江戸前の三大そば、「藪」「更科」」砂場」そばのひとつ、1789年創業の更科堀井に、ようやくタイミング合い並ぶことになく週末の2時前に機会を得た。早速蕎麦の実の芯だけを使った真っ白な「さらしなそばを注文し、また有名なそばつゆで味付けしたふんわか厚…

100切り達成‼️苦手を無くす⁉️

本日自分でもビックリだか100切り達成した。しかも、90切りに近い92というベストスコア❣️何が起こったのか。 一つは.距離が全体に短く70以下のアプローチが残らず2オン又は3オン出来たこと。一瞬に回ったメンバーが上手で引っ張られたこと、意図しないミスシ…

親切のあり方

親切は相手にとっては大きなお世話だろうか。終点の駅に到着し、乗客が一斉に降りていくなか、1人の老婦人が動かず座ったままだった。朝のバスだ。皆が急ぐ中危なくないように最後に降りるのだろうか。私の視線に気づいたのか、老婦人が口を開く。運転手さん…

腰痛改善‼️身体が疲れにくくなった⁉️

2016年の夏ごろは、マッサージは10日に一回行かないと痛みがでる、電車で立ち続けるのが辛く座れないと途中駅を降りたこともあるくらい腰痛に悩まされていた。2017年1月からヨギースタジオでヨガを開始。朝7時半のクラスに週2、3回通い、腰痛が緩和しマッサ…

レッスンプロ!正しいフォームは大人になっても身につくか⁇

最近月に一度は練習場でレッスンプロにフォームを見てもらっている。ゴルフレッスンのコーチはそれぞれ色んな教え方をする。フォームをiPhoneで撮り客観的にかつ具体的に指摘をするコーチもいるが、わたしのおすすめは頭でなく体で感覚でよいフォームを教え…